バランスボール生活 343日目。
01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
体重 : -0.9kg (前回~ +0.6kg)
体脂肪率 : -2.7% (前回~ -1.8%)
ウエスト : -2.0cm (前回~ +-0cm)
正月に食べたものが身になってきたようだ。
一年後に何も変わらないという大爆笑な結末に向かって一直線である。
01/13(日)22:10現在01/13(日)22:10現在01/13(日)17:46現在01/13(日)17:46現在少し前まで3月並の陽気だったが、ここにきて一気に寒くなってきた。 |