バランスボール生活 222日目。
01/30 の基点と、前回（実際は 9/5）からの変動は以下の通り。
体重 ： -2.5kg （前回～ -0.4kg）
体脂肪率 ： -5.5％ （前回～ +1.2％）
ウエスト ： -2.5cm （前回～ +-0cm）
安倍総理が突然の辞任を発表したり、朝晩が急に涼しくなったりと、世の中の動きは激しいが、自分の体型だけは大きな変化がない。
突然、安倍首相が辞任を発表したので、午後からの予定がすっかり狂ってしまった 
と言っても当然なんの関係もないのだが、テレビに釘付けになってしまって、やろうと思っていたことがズルズルと遅れてしまった、ということだけなのだが。
一昨日から痛かった肩甲骨は、今朝起きるとすっかり治っていた。
昨日 の発言は撤回、この回復力の早さは若い証拠 
パトラッシュ・・・何だかとても眠いんだ。（by フランダースの犬）
と言う訳で、寝不足である。
昨夜はウトウトしては目覚めることを繰り返し、最終的に眠りについたのが何時かすら定かではない。
今朝は散歩をしていても犬に会うこともなくつまらなかった。
かわりに多くの猫を見たが、どの猫も眠そうな顔をしている。
昨夜はどこかで大規模な集会でもあったのだろうか。