09/20(月) 21:35現在

今の季節、着るものも難しいが就寝時の布団も難しい。

朝方には寒く感じることが多いので布団を一枚増やしたいところだが、実際に増やすと寝ていて暑い

そこで思い出したのが毛布を裏返して使う方法だ

以前ラジオで聴いたのだが、毛布は表だと思われている模様が刺繍されたりプリントされている側を下、つまり肌側にすると毛足が長く暖かいという。

その放送で寝具メーカーの西川の人も認めていた。

そこで、我が家でも毛布を裏返して寝てみたが、確かに暖かいような気がする

ちょっと暖かい日、ちょっと寒い日は表裏を使い分けて就寝することにしようと思う

09/20(月) 17:48現在

今日で3連休も終わりだ。

どこにも出かけず、ずっと家で過ごしていたので、少々運動不足になっているかもしれない

明日からはしっかり動くようにしよう