久々に眠れない夜を過ごした
大阪で暮らしていた頃は眠れない日のほうが多かったが、北海道に帰ってきてから徐々に改善し、今となっては布団に入って 30分くらいで眠れるようになっていたのにである。
とくに気に病んでいることはない
何かで興奮していたわけでもない
ウトウトっとしかけた時、なぜかパッと目が開いてしまい、タイミングを失ってしまった
そして、乾燥しているからか何度も咳が出たのも眠りをさまたげた要因だ。
久々に寝不足になってしまったが、今は酒を呑んでいるので今夜はぐっすり眠れるに違いない
久々に眠れない夜を過ごした
大阪で暮らしていた頃は眠れない日のほうが多かったが、北海道に帰ってきてから徐々に改善し、今となっては布団に入って 30分くらいで眠れるようになっていたのにである。
とくに気に病んでいることはない
何かで興奮していたわけでもない
ウトウトっとしかけた時、なぜかパッと目が開いてしまい、タイミングを失ってしまった
そして、乾燥しているからか何度も咳が出たのも眠りをさまたげた要因だ。
久々に寝不足になってしまったが、今は酒を呑んでいるので今夜はぐっすり眠れるに違いない
買い物に行く回数を減らしているので、一度に買ってくる量は増えてしまう。
今のところ冷蔵庫や冷凍庫に詰め込んでいるが、冷凍庫はあまり余裕がない
もう寝苦しくてアイスノンを使わなければいけない夜はないと思うので、冷凍庫から出してしまおうか
ただワクチン接種の後、もし高熱が出たら困るので、二度目の接種が終わってから出すことにしよう