昨日書いた足がダルダルなのに加えて体もビシバシだった 
今日、木曜日は我流の柔軟体操をする日だったのだが、ものすごく体が硬い。
先週は連休中だったこともあってパソコンに向かう時間が短く、体を曲げてもひねっても辛くはなかったのだが、今日は動かすたびにミシミシと音をたてるような感じである 
やはり長く同じ姿勢を維持すると、色々なところに負担がかかるものなのだろうか 
今日ラジオを聞いていると、しめ縄は1月7日の松の内に外すと言っていた。
実はまだ付けたままで、明日は神社に行こうと思っていたので、その時に外して持っていこうと思っていた
しめ縄を飾るのは12月28日としっかり記憶しているが、外す日は全く考えていなかった。
今まで知らなかったというのも恥ずかしい話だが、外す日もしっかり覚えておこう 