冬期休暇中にも少し運動をしたり、歩いて買い物に行っていたりしていた。

それなのに散歩、体操のフルコースを再開すると週の半ばだというのに足がダルい 

それだけ筋力が衰えてしまったということか。

10日間もダラダラと過ごしていたので当然といえば当然のことかもしれないが 

この調子だと休み前の状態に戻るのは来週後半くらいになりそうだ