冬期休暇 5日目。
予報と違って雪が降らなかったので初詣、買い物、施設と周ってきた。
正月も 2日ともなれば神社は参拝客で行列ということもなく、すぐにお参りできたので楽なものだ 
スーパーに寄ってショウコ用のものを買い、その足で施設まで。
帰り道でコンビニに寄って少し買い物をして帰宅。
2時間ほどの外出で歩いたのは 8,000歩程度 
これで少しは運動不足解消になってことだろう 
昨夜は、つい遅くまでテレビを観てしまった 
こんなに夜更かしをするのは久しぶりだ。
大阪に住んでいる頃は、金曜や土曜はいつも遅くまで起きていたが、もうそんな体力はない 
今日からは無茶をせずに、睡眠はしっかり取るようにしようと思う