冬期休暇 6日目。
雪は降らねど曇天続き
この調子だと今年も初日の出を拝めるのは来週くらいだろうか
三箇日も今日で終わりだが、我が家は 9連休を予定しているので明日もダラダラするつもりだ。
昨年、一週間くらい散歩も体操もせずに過ごし、休み明けに室内運動を再開したところ鬼のように腹筋が痛かったので、今日からリハビリを兼ねた運動を始めている。
昼は軽く室内運動を実施し、夕方からは我流の初柔軟体操をして今年の運動初めである
冬期休暇 6日目。
雪は降らねど曇天続き
この調子だと今年も初日の出を拝めるのは来週くらいだろうか
三箇日も今日で終わりだが、我が家は 9連休を予定しているので明日もダラダラするつもりだ。
昨年、一週間くらい散歩も体操もせずに過ごし、休み明けに室内運動を再開したところ鬼のように腹筋が痛かったので、今日からリハビリを兼ねた運動を始めている。
昼は軽く室内運動を実施し、夕方からは我流の初柔軟体操をして今年の運動初めである
今日で三箇日も終わりだ。
向かいのアパートの駐車場はガラガラだったが、そろそろ帰省から戻ってくるのではないだろうか。
個人的には、明日からゴミの回収が始まるので、燃えるゴミを出すことが御用始めになりそうだ