夏季休暇五日目。
午前中に買い物をした以外はダラダラと過ごす 
つもりだったのだが、こんな堕落した生活はいけないと思い直し、昼食後に室内運動 
夕方の室内運動も実施し、晩御飯を食べたあとは足うらマッサージの青竹踏み 
実際には青竹ではなく樹脂製のイボイボがついた健康グッズを踏んでいる。
これを踏むようになって数日経つが、今のところ劇的な効果は得られていない 
朝から雨が降っていてあまり天気は良くないが、止んでいるときに買い物に行ってきた。
今週はこのあとも天気が良くないので、ある程度まとめ買いをしようと店内をぐるりと回って買ってきた。
今日の店内は混んでいて、お盆で帰省をしてきた子供や孫が帰ったので、自分たちの買い物をする人が多いのだろうかと思っていたら、今日はシルバーは割引になる日だということを思い出した 
そう言えばお客さんの年齢層は、私達よりも少し高めだった 