明日から久々に仕事を再開だ

昨日も今日もダラダラして疲れも癒えたはずである。

実家では夜 10時に就寝し、そういう生活も悪くはないと思ったが、帰宅してからは相変わらず深夜 0時前後まで起きている

質の良い睡眠を得るためにも早寝早起きを心がけたいとは思っているが、今年の北海道は異常で夜 10時くらいだとまだ暑い。

少し涼しくなったら早寝を試みることにしてみようと思う

今日もびっくりするほど暑い

何年も買っていなかったむぎ茶を今年は作って、毎日ゴクゴク飲んでいる。

一袋飲みきれるだろうかと思ったが、もうすぐ飲み干すので、足りないくらいだ