何度か目覚めたりトイレに行ったりしていたが、実際に起床したのはビックリする時間

午前中は何もすることができず、いきなりの昼食。

午後からは爪の手入れをしたり DVDを観ているうちに夕方に。

慌ててパソコンに向かって更新準備をすると入浴、食事の時間。

そうこうしているうちにバックアップ作業をする時間になってしまい

・・・結果、例の体操をする時間がなくなってしまった訳である

今日は雨の日曜日。

爪を切ろうと思ったら、薄暗くて手元がよく見えない

小さい文字が読みにくくなったので老眼だと認識しているが、それだけでなく年を取ると、暗く感じるようになった。

若い頃はこれくらいの薄暗さでも、手元が見えたのになぁ

あとは視野が狭くなってきたら、緑内障の疑いも出てくるので、そうなったら要注意だ