やっと暖かくなってきたが、この冬は寒さが身にしみて辛かった。 肉類や油を摂取しない生活を続けており、体脂肪が減ったのが原因だと推測している。 別にダイエットに興味がある訳ではないのだが、医者から食事制限を言い渡されてしまったので仕方なく続けているのだが、とんだ副作用である。 どうしても寒さや手足の冷たさに耐えられないときに登場するのが ”酒” だ。

　 アルコール度数の強い酒を体内に流し込んで体を温めるというロシア人のような越冬手段を採用していたが、毎日のように酒を浴びていたわけではない。 神経が高ぶって眠れない夜も酒の力を借りて眠ることはあるが、そんな日は年に何度もあるわけではない。 耐えられないほど寒い夜、眠れない夜は酒に依存することはあっても、完全なる依存症、俗に言われるアル中にはなっていない。

　 若い頃は毎晩のように酒を飲んでいたが、今は原則的に金曜の夜から日曜の夜までの三日間だけにしている。 父親が酒で体を壊しているので、「ああはなりたくない」 という自主規制もあるが、毎日のように 「酒が飲みたい〜酒をくれ〜」 と言うほどは飲みたいと思わないので、基本的に 『大好き』 と言うほどは酒が好きではないのかもしれない。

　 ニコチンにはかなり依存している。 以前の雑感にも書いたように、禁煙をしたいとも思わないし、むしろ 「やめてたまるか！」 とすら思っている。 健康被害の訴えが多く、禁煙が一種のブームのようになっているが、喫煙者の 100％が肺ガンになる訳でもないだろうし、自己責任で喫煙しているのだから、そうなったらそうなったときである。

　 他人に迷惑をかけるのは本望ではないので、禁煙の場所で吸ったりはしないが、自宅では今でもバカスカ吸っている。 それでも明らかに本数は減ってきた。 以前は一日に 30本くらい吸っていたのだが、最近は 15本くらいと半分になっている。 体調が悪くなったので減らしたのもあるが、今はそんなに吸いたいと思わなくなったのが大きな要因だ。

　 パソコンにもかなり依存している。 最近は手書きの文字を書くことはなく、どんな時もパソコンを使う。 起床から就寝まで電源を入れっ放しにしているので余計かもしれない。 文章を作成するために起動するのは面倒だが、すぐに使える状態にあると、ついつい頼ってしまう。 今となっては漢字が読めるが書けないという悲惨な状態になってしまっているが、ついつい楽な方を選択してしまう。

　 ネットには 100％依存している。 ネットがなければ生きていけない状態だ。 ちょっとでも分からないことがあると、すぐにネットで検索するし、情報収集もネット頼りになっている。 何よりも昨年の 11月から在宅で仕事をしているのでネットがなければ生活すらできない。 仕事用の電話もあるが、ベルが鳴ることは滅多になく、ほとんどが E-mail でのやり取りだ。

　 インターネットさえあれば仕事ができる世の中になったのも凄いことだと感心しつつも、大災害への恐怖は大きくなるばかりだ。 回線が切断され、ネットの使用が不可能になったり、電気の供給がストップして PC が使えなくなったら・・・。 （仕事ができない） ＝ （生活ができない） ということになってしまう。

　 しかし、現代では銀行のオンラインでも何でもネットに乗っているし、どんな産業にも PC は導入されている。 社会全体がネットに依存しているので、仕事ができなくなるのは自分だけではない。 したがって、この件に関してはいつもの調子で 「まぁいいか」 とお気楽に考えていても良いのかもしれない。