今朝もまだ腰の痛みは続いていたので散歩はパス。
昼になっても夕方になっても痛かったので室内運動もパス。
かなり良くなってきたので明日は散歩に行けるだろう 
ただし、夜の柔軟体操をする自信はない。
ここのところ体重が増加傾向にあるので運動はしたいのだが・・・ 
9月並みの気温が続き、もう秋かと勘違いしてしまう。
ブドウは1度だけ、桃はまだ食べていないというのに
気持ちはすっかり栗やサンマなど、秋の味覚が楽しみになってきている。
昨夜、腰がダルかったので布団に入ってからグリグリとひねってみたりして就寝。
今朝、目が覚めると見事に腰を痛めていた 
どうやら無理な動きをしたみたいで、楽になるどころか逆効果で痛みを伴っている 
余計なことをしなければよかったと少し後悔しているところだ 
テレビのニュースで台風15号による被害状況をやっていた。
信号機や木が倒れ、倉庫が飛ばされたり、車がひっくり返っていた 
ものすごい大変なのはわかるが、そろそろ風雨の中で必死な形相で伝えるのは危険なので止めてもらいたい 
周辺情報の店舗ページは、まだ完全に見直しが終わっていないのでこれからも追加・修正・削除をしなければいけない。
一度には出来ないので、コツコツとやることにした。
とりあえず1日1ページをノルマとしよう 
今日の夕方、この独り言や雑感、お買い物日記のページを表示するとレイアウトがガタガタに乱れる現象が発生したことを 『お買い物日記』 担当者が見つけた。
何もしていないのに不具合が発生するということは、ブログのシステムのアップデートで根幹に関わる何かが変更になったのだろう 
今回から超メジャーなWordPressを利用しているのだが、あまりにもメジャー過ぎて開発スピードが速く、かなり頻繁にバージョンが新しくなる 
毎回それを手動で更新するのは手間なので、自動更新するようにしたのは 3日前
今日の午後、さっそく新しいバージョンを自動でインストールしたものと思われる。
自動化すると楽だが、不具合の発生に気づかないこともあるというのは盲点だった 
Windows 10にすべきか 
インターネットを閲覧するブラウザの仕様が大きく変わったので、動作検証するためにもインストールすべきだとは思うが
何せ、あの悪名高きマイクロソフトのことだ。
どんな障害が待ち受けているかもわからない 
起こるであろうトラブルを想像すると二の足を踏んでしまう。
しかし、いつかは通らなければならない道だ。
・・・
だが、サイトのリニュール依頼を受けている今、何かトラブっては困る。
やはりインストールはいろいろなことが落ち着いてからにすべきだろう
今日の日ハムはオリックスに 5-1で勝利した。
大谷選手は有名だが、今日の勝投手の中村選手もシュッとした顔立ちだし、他にも西川、谷口も可愛らしい顔をしているので女性ファンが多い。
女性と言っても、おばちゃん世代が多いのだが 
昨夜は早めに窓を閉めて室温を高く保った状態で発泡酒を飲んだ。
今日も昼間は夏日になったので、開ける窓を少なくして発泡酒 
これで夏の始めに買い置きしたものを飲みきった。
明日から最高気温が 22-3℃の日が続く。
聞こえてくる鳴き声が夏から秋の虫に変わった 
・・・
どうやら北海道には秋の気配が漂い始めたらしい 
今日と明日は、日本テレビの24時間テレビだ。
もうほとんど見ることはなくなってしまったが、それでも生放送なので天気は大丈夫だろうかと心配になる。
台風の進路が気になる 