夏季休暇三日目。
暦の上では本日は山の日の振替休日だ。
いつもの休日であれば朝から晩までゴロゴロしているところだが、長い休みなので今日から少しずつ室内運動を再開させることにした 
今年の正月、休みの間は散歩も室内運動もせず、ただひたすらダラダラと過ごしていたところ、休み明けに室内運動をすると信じられないくらい体がなまっており、単純な動作ですら筋肉が痛くなったり息が上がったりして懲りたのである 
明日は外出したりするものの、それでも頑張って室内運動できればと思ったりしているが 
果たしてどうなることだろう 