我家の場合、何かを始めるとしつこく続けることが多い 
禁煙も 3年以上つづいているし、散歩はもう 7年以上になる 
例の体操にいたっては 15年以上になるものと思われる 
そして去年の10月からラジオ体操も続けている
そしてさらに昨年末から新たなことを始めており、毎日が忙しい。
これ以上やることが増えると忙しくて仕事ができないかも知れない 
今朝は、お隣の高校生の娘さんが登校している様子がなかった。
もしかしたらインフルエンザが流行しているので、本人がかかっていなくても、学級閉鎖や学年閉鎖になっているかもしれない 
うがい・手洗いを徹底しよう
昨夜から見て見ぬふりをしていたのだが、一定量以上の雪が積もったので散歩前に除雪。
それが終わらぬうちから雪が降り出し、散歩の途中では視界不良になるほどに 
往路は少し向かい風だったので雪が顔については溶け、びしょ濡れ状態だ 
帰宅すると除雪したばかりなのにまた少し積もっていた。
これからも断続的に降る予報なので、もう一度くらい除雪をしなければならないだろう 
視力の低下は続いているらしく、メガネの度が合わなくなってきた 
テレビを見る時に使っているもの、パソコン画面を見るためにつかっているもの両方が見えにくくなりかけているが、とくにテレビ用の度が合わないような気がする。
以前まではテレビくらいの距離が見づらく、それより遠くのものは見えていたのに最近は景色もにじんで見えるようになってきた 
ただし、もっと遠くの山とか雲などは相変わらず見える 
何だか変な眼球だ
早いもので、明日で1月も終わりだ。
最近はただひたすら、寒い寒いと言って過ごしているような気がする。
少し元気出して、頑張ろう
今朝の散歩でも1/23の時と同様に一匹の犬にも、一羽のスズメにも会えずじまいだった 
しかし、公園の入口で二匹のエゾリスが遊んでいるのを見ることができた 
カラス避けの装置が導入され、定期的に獣の鳴き声が響き渡るようになったことでエゾリスまで怯えてしまうのではないかと心配したが、さほど気にはしていないようだ。
その効果で確かに公園内のカラスは減ったのだが、近くの電線に束になってとまっているのでフン爆弾が投下されないかヒヤヒヤしてしまう 
こんなことなら公園にいたほうがマシではないかと思ってみたり、その公園は通学路にもなっているので攻撃的なカラスから子どもたちを守るべきかと思ったり、なかなか難しい問題だ。
そもそも人間が木を倒し、山を切り開いたのが原因ではあるのだが
もの凄く渋々ながら午前中は例の体操。
とにかく面倒だったが気合を入れて体を動かす
前半のキツい動作さえ乗り越えれば後半は気持ち良く体をほぐせる 
いつものことだが、終わってみれば一定の爽快感も得られ、
「あ～やって良かった」
ということになる。
それが分かっているのなら文句を言わずにやれば良いのだが
日中、少し日が出てきたので、屋根に積もっていた雪が滑り落ちてきた。
家の中にいても、ザザ～ッと音がするのでけっこうビックリする
この頃はすごく寒いので、そろそろ春が待ち遠しくなってきた
休日でいつもよりは起床するのが遅かったのだが、それでも体が縮むほどの寒さで早朝と変わらないくらいだった。
ネットで確認すると今季最低気温を記録しており、起床時も外気温は -11度だったらしい 
さすがに今季初めて暖房のファンを回し、重ね着を一枚増やして枚数の MAXであるモコモコ状態になっていた
昨夜の酒も氷を入れるのをやめて湯で割って呑んだ。
『お買い物日記』 担当者は早く酔いが回って酒量が減ることを期待していたようだが、いつもと変わることがなかったのが事実である 
今朝は早くに目が覚め、ちょっと時間があったので朝からスマホでゲームをして遊んでいた。
しばらくすると、目が異常に疲れてしまい、こっそり目薬をさしていたら『雑感』 担当者に見つかってしまった
この歳になると回復にも時間がかかるので、ほどほどにしなければ