10/17(月)09:52現在

何だか怪しげな空だったので念のため傘を持って散歩に出かけた。

出発直後から雨が降り出したので傘は正解だったが、風が強くて役に立ちそうにない 滝汗

仕方なく続行を断念して帰宅した しょんぼり

今日も天気は変わりやすく、すぐに雨は止んで陽が射したりしていたので少し我慢すれば通常通りに散歩することができたかも知れない。

この季節は本当に天候を読むのが難しいものである ん~

10/16(日)23:27現在

月の半ばを過ぎてしまい、今月も残り半分以下 …

もうすぐ仕事中に聴いているラジオからクリスマス・ソングが流れだすだろう 滝汗

年賀状も、クリスマスケーキ、御節料理の予約も始まっている はあぁ?

何だか妙に気が焦ってしまうではないか。

世の中、もうちょっと落ち着いてほしいものだ うんうん

10/16(日)17:34現在

昨日から撮り貯めていた海外ドラマを観ていたら、夢の中にも出てきた 滝汗

一気に観ると、こういう弊害がある。

ドラマが事件を解決するようなものであれば、あれこれ考え犯人を探し、目覚めた時から疲れていることもあったりする あははっ

10/15(土)22:56現在

曇天の一日で部屋も雰囲気も暗い 蒼ざめ

ここのところイベント続きで休日に外出することが多かったが、今週は何もないのでいつものプチこもり状態 あははっ

それでも雨や曇りの日は部屋の中も暗く、イマイチ気分が盛り上がらない。

やはりスカっと晴れた日のほうが良いに決まっている。

しかし、残念ながらこの雨は明日も続きそうだ ん~

10/15(土)17:29現在

今日は土曜日でのんびりしていたが、夕方あわててラジオ体操をした。

たった4分なのに、けっこういい運動になる。

地味に続けて、ナイスバディを目指そう うしし

10/14(金)23:11現在

やはり筋肉痛は昨日がピークだったようだ。

今日はラジオ体操第二をしたが、相変わらず息が切れるものの、筋肉や体の節々にそれほどの痛みは感じなくなっている にこにこ

このまま続ければ脂肪が落ち、贅肉は筋肉と変わり、筋骨隆々たる見事なナイスバディへと変貌を遂げるのではないかという一縷の望みを抱きつつ・・・ …

いや、ラジオ体操程度で肉体改造できるはずないのは分かっているのだが あははっ

10/14(金)17:53現在

ラジオを聴いていたら、東京から来たゲストのミュージシャンがダウンを着てきたらしく、「北海道と言っても、まだ早いですよ~。」とDJさんがツッコミを入れていた。

今日は割りと天気もよく、札幌はそれほど寒くないはず 疑

色々としゃべった後、最後に告知で12月に札幌でライブをやるとのこと。

その時はダウン着てても大丈夫?と確認をしていた あははっ

10/14(金)09:22現在

空気は冷たいが今朝も見事な秋晴れ ♪

第五コースを歩いたが、前半は犬にもスズメにも会えず少しつまらなかったが、公園に入ると散歩中の犬もいたし、スズメも元気に鳴いていた にこにこ

そして、帰り道では久しぶりにポメラニアンと遭遇 わ~い

トコトコと近づいてきたので、しゃがみ込んで体を撫でてやった。

ポメラニアンも久しぶりの再会が嬉しかったのか、いつも以上に体をすり寄せてくる ハート

しばし親交を深め、飼い主のお父さんと挨拶して別れた後、ワンプに挨拶しに行くと、小屋の中から片目だけ見せ、何の反応もなくこちらをジッと見ているだけだ。

相変わらず愛想も素っ気もない犬である 滝汗

10/13(木)22:33現在

夕方、例によってラジオ体操をしようとすると、録画してあるデッキが他の用事で働いていた。

第一くらいであれば動きは覚えているし、頭の中でリズムをとればビデオを見なくてもできるのではないかと思ったが、パソコンで検索すればYouTubeに第一・第二はおろか、幻の第三(音のみ)、完全におふさぜけなラヂオ体操第4に至るまで、いくらでも動画を見ることができる お~

今日のところは第一だけをゼーゼー言いながらやっておいたが …

筋肉痛も今日がピークだと思わるので、明日からは徐々に体が慣れるだろう にこにこ

10/13(木)18:00現在

今日は友達と一緒にお昼ごはんを食べて来た にこー

高校時代の懐かしい話が中心だが、グルメと言うほどでもないが、一応は主婦らしく料理のことも話す。

あとは、そろそろ更年期の話題も …