昼間はムシムシと暑かったが夜になって気温が下がってきたのと、少し空気が乾いてきているような気がする。
この程度であれば、まだまだ我慢のできる気候だ。
で、バランスボール生活 140日目。
01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
体重 ： -1.1kg （前回～ +-0kg）
体脂肪率 ： -7％ （前回～ -0.8％）
ウエスト ： -2cm （前回～ +-0cm）
変動があったのは体脂肪率のみなので、本当に固定化してしまったようだ。
窓を開けているので、時々家の中に蚊が入ってくるようになってしまった。
視界に入ってくるものは パン！とやってみるが、全く捕らえられない 
去年まではけっこう捕まえたような気がするのに、今年は少し反射神経に衰えがみえる 
東京都渋谷区の温泉施設で起こった大爆発の報道を見ていて思うのは、各地に点在する同様の施設の安全性に関することだ。
専門家の話しでは湯の汲み上げ装置は屋外に作るべきであって、屋内に造ったり、ましてや地下に造るなどもってのほかだという。
天然温泉が湧き出て 24時間いつでも自宅で楽しめます的なキャッチコピーで分譲していたマンションがあったが、仮に何百世帯も入居する大規模マンションで同様の事故が発生したらどうなってしまうことだろう。
どうやら天気は持ち直したが、夕方の散歩には出かけなかった。
朝の独り言に書いたように、スッパリと中止した訳だが、それは単に面倒になったからという理由であり、自堕落な状態が継続している証拠でもある。
気合いを入れ直そうにも、このジメジメは最も苦手な状況なので色々な意味において効率が悪くなってしまう。
つまり、気合いを入れ直す行為すら面倒になってしまったので、結果的に散歩に出かけることができなかったという論法で何とか取り繕おうと画策しているのだが、そんなことが通用する訳もなく、それも面倒になってきたので 「もういいや」 的な投げやりな気持がジワジワと広がりつつある今の自分だ。
気温や湿度が高いと、効率が悪いし疲れる 
それでなくても、すっかりオバチャンになったので、以前よりは確実に入力のペースが落ちているし、チラシの小さい文字が読めなかったりする。
・・・・単に今朝の入力が多くて、すごく更新が遅れたという言い訳なのだが 
今日は火曜日なので朝の散歩はパスだ。
できるだけ夕方の散歩には出かけたいと思っているが、午後から天気が崩れる可能性もあるので微妙な感じがしないでもなく、まあ、そうなったらそうなったでスッパリと中止すれば良い訳である。
どうも最近は散歩や例の体操をパスすることが多くなってきているような気がするので少し気合いを入れなおさなければいけないだろうか。
今日は涼しかったが明日は 5度くらい気温が高いらしい。
ラニーニャだかスターシャだかスジャータだか知らないが、どこかの海で得体の知れないものが発生しているらしく、今年の夏は異常に暑く、熱波が襲ってくる可能性が高いらしい。
そんなことは考えたくもないが、ある程度は心の準備をしておかなければ夏を越す気力がなくなってしまうことも考えられる。
いっそのこと、ノルウェーとかカナダのずっと北、とっても涼しそうな場所まで逃げてしまいたい気分だ。
時折ニュースで、衆議院か参議院か分からないが、何とか委員会の法案採決のシーンを見ることがある。
無知なので詳しいことは分からないが、委員長が最終的に決まったということの原稿を読み出すと、主に野党の議員がマイクをずらしたり、原稿を取り上げようとしたり、委員長を席からどかそうとしたりして、それを阻止する与党の議員と大暴れしている。
しかも、明らかにマスコミのカメラを意識して、チラチラとカメラ目線でパフォーマンスしていたりする。
どっちもどっちと思ったりしていたが、とうとう委員長を羽交い絞めにした議員が30日の登院停止なったらしい。
そりゃそうだ 
散歩コースの複数の建物にシートがかけられ、ペンキを塗り直したり外観の修復が行われたりしているのだが、作業が停滞しがちだったりペンキの渇きが遅いであろう、この梅雨の時期に始めるのはなぜなのか。
『お買物日記』 担当者に聞いてみると、まったく同じタイミングで同じことを考えていたという。
業界にとって梅雨は閑散期であるため、低額で仕事を受けているのではないだろうかとか、本格的な夏が来て暑くなる前に仕事を終わらせようとしているのではないだろうかなどと、あれこれ考えてはみたものの、お互いに疑問に思ったことなので答えが見つかるはずがない。
結局、二人で 「う～む」 と腕組みをしながら帰宅した今日の散歩だ。
ここ数日はずっとバタバタしていたので、スケジュールがぐちゃぐちゃになってしまった
しかも今朝は早起きしなければ！というプレッシャーで4時半には目を覚ましてしまったが、もう新聞が届いていたのでビックリ 
いくらなんでも早過ぎると思ったので、もう一度横になったが、今朝は余裕で更新できたのでよかった。
ただ『雑感』 担当者のスケジュールも乱してしまって、明日から挽回できるように心してかからなければと思ったりしている。