昼間はムシムシと暑かったが夜になって気温が下がってきたのと、少し空気が乾いてきているような気がする。 この程度であれば、まだまだ我慢のできる気候だ。 で、バランスボール生活 140日目。 01/30 の基点と、前回からの …
04/09 の独り言に書いた白いまつ毛が気付かぬうちに抜けていたようで、鏡を見ながら必死に探したが見つからなかった。 そう言えば最近、右目の端で光り輝くことがなかったように思うが、いつ抜けたのか定かではない。 生えたとき …
バランスボール生活 126日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.4kg （前回～ -0.1kg） 体脂肪率 ： -6％ （前回～ -2.6％） ウエスト ： -2cm （ …
バランスボール生活は 121日目となったが、ここにきて少し問題が発生している。 コタツを片付けて久しいが、障害物がなくなったのをいいことに、ボールが部屋の中を我が物顔で転がり周る。 イスに座っていた感覚で立ち上がると、反 …
バランスボール生活 120日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.3kg （前回～ +-0kg） 体脂肪率 ： -3.4％ （前回～ +2％） ウエスト ： -2cm （前 …
今日も日が落ちると風も涼しく本当に気持が良いが、残念ながら 『お買物日記』 担当者の頭痛が回復しなかったので散歩に行くことはできなかった。 まぁ、一人で散歩しても良いわけだが、いつも会う人に「奥さんはどうしたんですか？」 …
バランスボール生活 106日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.1kg （前回～ +0.4kg） 体脂肪率 ： -3.6％ （前回～ +1.5％） ウエスト ： -2cm …
忘れるところだったがバランスボール生活 99日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.5kg （前回～ +0.4kg） 体脂肪率 ： -5.1％ （前回～ +1.2％） ウエ …
で、バランスボール生活 92日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.1kg （前回～ +0.2kg） 体脂肪率 ： -3.9％ （前回～ +0.6％） ウエスト ： -1. …
バランスボール生活 85日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.3kg （前回～ -0.5kg） 体脂肪率 ： -4.5％ （前回～ +-0％） ウエスト ： -1.5cm …