選挙では責任を持って投票してきた。 アミダやサイコロで決めず、考えに考え抜いた結果を投票用紙に記入した。 もちろん自分の名前を書いた訳ではない。 あんなに悩んで投票したのに、21時の時点で NHKが早くも橋下弁護士の当確 …
バランスボール生活 350日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.1kg （前回～ -0.2kg） 体脂肪率 ： -2.1％ （前回～ +0.6％） ウエスト ： -2.0 …
バランスボール生活 343日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -0.9kg （前回～ +0.6kg） 体脂肪率 ： -2.7％ （前回～ -1.8％） ウエスト ： -2.0 …
く、苦しかった 昨夜 22：00 くらいからシャックリが出始め、就寝するまでそれは続いた。 目覚めると止まっていたが、10：00 くらいから再びシャックリ。 昼には止まったものの、15：00 に再発。 それは 19：00 …
あれほど苦しんでいた 『お買物日記』 担当者だったが、昼になったとたんに 「お腹すいた～」 と起きてきた どうやら頭痛より空腹が勝ったらしい。 一日遅れになってしまったが今年最後の計測、バランスボール生活 330日目。 …
そうか、明日も休日か。 忘れていたので休みを一日儲けた気分だ。 で、バランスボール生活 323日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -0.9kg （前回～ -0.1kg） 体脂肪率 …
いつも飲んでいる酒の入手が困難になったので種類を変えてみた。 前よりアルコール度数が 10％ほど低くなったので、ぜんぜん酔う気配がない。 したがって、ついつい飲む量が増えてしまうのが困りものだ。 金額的には安くなったと思 …
いや、だから、どうして忘れるのか バランスボール生活 309日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.4kg （前回～ +0.1kg） 体脂肪率 ： -3.5％ （前回～ -0. …
また忘れていた。 昨日でバランスボール生活 302日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.5kg （前回～ +0.3kg） 体脂肪率 ： -2.6％ （前回～ +1.0％） …
またまた忘れるところだった。 バランスボール生活 295日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。 体重 ： -1.8kg （前回～ -0.3kg） 体脂肪率 ： -3.6％ （前回～ -4.1％ …