またまた忘れるところだった。

バランスボール生活 295日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
　　　体重 ： -1.8kg　（前回～ -0.3kg）
　　　体脂肪率 ： -3.6％　（前回～ -4.1％）
　　　ウエスト ： -2.5cm　（前回～ +-0cm）
前回も今回も体脂肪率の変動が激しすぎる。

きっと前回は何かが間違っていたのだろう。