太陽より早起きになった 
起床時間にはまだ日の出になっていないため、カーテンをしたまま照明を点ける。
家を出て散歩をしていると正面から陽が昇ってくるので、とてもまぶしい 
以前はニット帽をかぶって散歩していたが、何年か前からツバ付きの冬用キャップにしている。
そうでなければ、まぶしくて仕方がないからだ。
男女を問わず、年をとるとサングラスをする人が多いのが理解できる年頃になってしまった 
蓄熱暖房の温度は低めに設定をしているが、それでも湿度は低く、乾燥をしている。
つい体のあちこちが痒くなり、気づけばかきむしった跡が出来ている 
気をつけよう 