09/30(日)23:15現在

なんとビックリ え? 目覚めてビックリ 真っ青

先週に続き、今日も時計を二度見してしまった。

信じられないことに、時計は 12:00を指している 滝汗

確かに就寝したのが遅く、深夜 2:00を回ってはいたが …

10時間も寝たのは何年ぶり、いや、10年以上ぶりのことだ。

当然の結果として例の体操はパス ポッ

先週はずっと 5時間睡眠だったので疲れが溜まっていたのだろうか。

今週は早く寝るように心がけようと思う きりっ!

09/30(日)18:40現在

信じたくはないが、今日で9月が終わる …

あっという間に寒い季節になってしまいそうだ。

その前に秋を楽しもうということで、今晩は栗ご飯 ♪

全く節制されていない食生活だ あははっ