なんとビックリ 目覚めてビックリ
先週に続き、今日も時計を二度見してしまった。
信じられないことに、時計は 12:00を指している
確かに就寝したのが遅く、深夜 2:00を回ってはいたが
10時間も寝たのは何年ぶり、いや、10年以上ぶりのことだ。
当然の結果として例の体操はパス
先週はずっと 5時間睡眠だったので疲れが溜まっていたのだろうか。
今週は早く寝るように心がけようと思う
信じたくはないが、今日で9月が終わる
あっという間に寒い季節になってしまいそうだ。
その前に秋を楽しもうということで、今晩は栗ご飯
全く節制されていない食生活だ