Month: 4月 2007

金曜日は散歩をパスしてしまい、土日は一歩も外に出なかったので今朝の散歩が久々の外出となった。

あれほど綺麗だった八重桜が終わりを迎えており、咲いている花と散っている花の量が同じくらいになっている。

それでもピンク色に染まった歩道を降り注ぐ桜吹雪を浴びながら歩くのも、なかなかおつなものである。

少し寂しいが、今週中には全ての花が散ってしまうことだろう。

体操をしたくない気持が強く、グズグズしているうちに夕方となり、これ以上の先延ばしができない状態になったので、仕方なく覚悟を決めて体を動かし始めた。

終わった直後は充実感もあり、体も温まって気持ち良かったのだが、今はやはり痛みを感じる。

何だかよく分からないが、体調を崩しているのではなく、明らかに筋肉の異常であり、その原因は昨夜の独り言に 『お買物日記』 担当者が書いている通り、寝不足くらいしか思い当たらない。

あまり気にしなくても放っておけば回復することだろう。

今朝もまだ体が痛い。

今日は例の体操をする日だが、何となく体を動かすのを躊躇してしまう。

しかし、逆療法という言葉もあることではあるし、変に体を気遣うよりも思い切って運動した方が良い結果が得られるかもしれない。

あまり張り切らない程度に頑張ってみることにしようと思う。

今日はとっても暖かい一日で、今も窓を開け放ったままにしている。

それをすっかり忘れており、ゴロンと横になっているとジンジン耳鳴りのような音がするので何ごとかと慌てて起き上がると、それは外から聞こえてくる虫の声だった。

しかし、こんなに早い季節から鳴く虫などいただろうか。

元気にジンジン、チリチリといっている虫の名は？

体が痛い。

昨夜の独り言に書いたように、張り切って例の体操をしたのが原因だと思われるが、一回サボることなど珍しくなく、その後の体操で筋肉痛になることなどなかったのだが、今回は 『お買物日記』 担当者と二人揃ってヨレヨレ状態になっている。

今年になってサボったのは一度や二度ではないので、歳が原因ではあるまい。

なぜ今回だけ強烈な揺り戻しが来ているのか謎である。

午後からも夕方になっても 『お買物日記』 担当者が忙しそうで、今日は散歩をパスしてしまった。

水曜日の独り言に書いたように、日曜日は例の体操をサボっており、それを取り返す勢いで昨夜の体操をしたところ、筋肉痛に近い状態で体がバシバシなっているので散歩に出るのが億劫だったりするのではあるが。

今日は遅めの晩御飯を食べ、何となくテレビを観ていると阪神 vs. 巨人の試合がもの凄いことになっており、最後まで目が離せなくなってしまった。

昨日は惨憺たる結果だっただけに、今日はとっても良い試合を見せてもらった。

そんな訳で、今頃の時間になってから慌てて更新準備やら、後片付けをすることになってしまっている。

今朝は更新準備が忙しいので散歩は中止だ。

久々のスカッ晴れなので気持ち良く歩きたいところだが、一人でウロウロするのもつまらないので大人しく補佐することにした。

明日からは再び天候が崩れ、菜種梅雨らしく不安定な天気が続きそうだ。

いよいよ大型連休が近づいてきたが、期間中の天気はどうなのだろう。

どこにも出かける予定のない我家には関係のないことではあるが。