今日は火曜日なので夜の散歩だ。

仕事が一段落し、服を着替え、鏡を見て驚いた。

朝から淳子で～すを装着したままだったので、はずしても髪がボッカ～ンとなっており、収拾のつかない状態になっている。

慌ててブラシで撫でつけたが、髪は頑固に 「淳子ですっ！」 となったままだ。

水で少し濡らし、必死にブラシをすると、少しずつ
「まだ淳子です」
「淳子です」
「淳子・・・」
と勢いが収まり、できそこないの太平かつみ程度に髪が下りた。

『お買物日記』 担当者が不在なときの急な来客も困るが、夜の散歩にも支障を来たすということを肝に銘じ、次回から気をつけなければならない。

今日は火曜日シフトで朝の散歩は中止だ。

これからチラシの入力補佐をするところであるが、髪が邪魔で仕方がない。

淳子で～すで支えきる髪の量にも限度というものがあり、そろそろ限界が近づいているようだ。

今週中に散髪に行かねばなるまい。

何となく体の痛みが消えたようだ。

やはり逆効果を期待し、例の体操をしておいて良かったようで、もし昨日もサボっていたら肩凝りでえらい目にあっていたに違いない。

今日はかなり集中して仕事をしていたが、肩の凝りもひどくない。

明日も引き続いて細かい作業をする必要があり、イメージデータを扱うので目も酷使することになるだろう。

今日はほどほどにしてパソコンの電源を落としたほうが良さそうだ。

今日は午後からは晴れるという予報だったので期待して洗濯をしたのに、思ったよりも温かくならなかった。

これから梅雨に入るまでは、個人的に”洗濯シーズン”で、カーテンなどの大物も順番に洗濯をする予定にしているのであった。

金曜日は散歩をパスしてしまい、土日は一歩も外に出なかったので今朝の散歩が久々の外出となった。

あれほど綺麗だった八重桜が終わりを迎えており、咲いている花と散っている花の量が同じくらいになっている。

それでもピンク色に染まった歩道を降り注ぐ桜吹雪を浴びながら歩くのも、なかなかおつなものである。

少し寂しいが、今週中には全ての花が散ってしまうことだろう。

ここは関係ないが、今日も選挙の投票があったので、その開票速報をチラチラと見たりしている。

開票は夜遅くまでかかるので、明日は朝刊の配達が遅いらしい。

チラシは入っているのだろうか

そちらの方も気になっているのであった。

体操をしたくない気持が強く、グズグズしているうちに夕方となり、これ以上の先延ばしができない状態になったので、仕方なく覚悟を決めて体を動かし始めた。

終わった直後は充実感もあり、体も温まって気持ち良かったのだが、今はやはり痛みを感じる。

何だかよく分からないが、体調を崩しているのではなく、明らかに筋肉の異常であり、その原因は昨夜の独り言に 『お買物日記』 担当者が書いている通り、寝不足くらいしか思い当たらない。

あまり気にしなくても放っておけば回復することだろう。

今朝もまだ体が痛い。

今日は例の体操をする日だが、何となく体を動かすのを躊躇してしまう。

しかし、逆療法という言葉もあることではあるし、変に体を気遣うよりも思い切って運動した方が良い結果が得られるかもしれない。

あまり張り切らない程度に頑張ってみることにしようと思う。

体の痛みは、どうやら寝不足が関係しているようだ。

ずっとバタバタしていたので、日中に出来なかったことを夜にやっていたりしたので、寝るのも遅くなっていたのだ。

『雑感』 担当者と話をしたところ、寝不足で疲労が回復できていないという結論に達した。

今日はとっても暖かい一日で、今も窓を開け放ったままにしている。

それをすっかり忘れており、ゴロンと横になっているとジンジン耳鳴りのような音がするので何ごとかと慌てて起き上がると、それは外から聞こえてくる虫の声だった。

しかし、こんなに早い季節から鳴く虫などいただろうか。

元気にジンジン、チリチリといっている虫の名は？