腰の痛みのピークは昨日だったようで、今は順調に回復に向かっている

前かがみになれないというのが、これほど不便なことだったとは

立ったり座ったりするのはもちろん、トイレに行くのも一苦労。

歯磨きの後のうがいで水を吐き出すのも辛い。

極めつけは洗顔で、直立のままでは不可能だ

四苦八苦しながらも、どうにかこうにかできているが、やはり健康なこと、体が自由に動くというのはありがたいことだと実感している

今日は例の体操をパスして、静かに一日を過ごしている。

幸いあまり雪は降っていないので、除雪は玄関前だけですぐに終わった。

早く『雑感』 担当者の腰痛が治るといいなぁ