予報通り、急激に寒くなってきている

重ね着を増やしているのでダメージは少ないが、手先や足先が冷たくなってきた

インフルエンザが猛威を振るっているので暖かくしなければなるまい

睡眠不足も大敵だが、ここのところ夜更かしが続いている。

就寝前にスマホのゲームなどしている場合ではないのだが

今日も頭痛は続いてる。

寝込むほどではないし、油っぽいもの以外は食べられるし、食欲も落ちていない。

ただ鎮痛剤を飲んでも効いている時間が少ない

明日までに治るだろうか

『お買い物日記』 担当者が頭痛で散歩は中止

金曜日はちょっと遠くまで外出する計画なのだが、それまでに治るかどうか

本人は何が何でも治すつもりでいるが、こればっかりは努力でなんとかなるものではない。

どうしても行く必要がある事でもないので無理は禁物だ