3kg じゃないやい 増えた体重は 4kg だい

大威張りしている場合ではないのであるが、入浴前に体重計に乗ってみたところ、見事に肥えていた訳であり、あれやこれやと原因について思いをめぐらせていた。

こちらに来てからも運動量に変わりはなく、酒の量も増えてはいない。

ただし、空気と水が体に合うので何を食べても美味しいことと、久々に目にする北海道の食材を前に逆上し、あれやこれやと買い物カゴに放り込んでしまう日が続いていた。

さらには引っ越してきてからバランスボールに座るのを止めている。

食べる量は減りそうもないので、荷物の中にあるバランスボールを発掘した方が良さそうだ。

久しぶりに体重を量ったら 3kgも増えていた

増えたのは私ではなく『雑感』 担当者 だが、実は私も1kg増えていた

去年までは少しくらい増えても、夏痩せするからいいや～と気楽に考えていたが、ここ北海道は夏痩せするほど過酷な暑さではないはずだ。

こっそりダイエット作戦を開始しよう

天気予報では連日のように雨が降る、雨が降ると伝えていたのに良い天気が続いており、ぜんぜん予報が当たらないのでイソップ童話の 『狼少年』 のことを思い出したりしていた。

昨夜から明け方にかけては割とまとまった雨が降ったようで、草木がぬれている。

恵みの雨が植物の生命活動を活発化させたのか、むせ返るほどの緑の香りだ。

心が癒され、体が浄化されそうな気がして深呼吸のひとつもしたくなる

しかし、あまりにも緑の香りが強いので都会の人は本当にむせ返ってしまうかも知れない。