勝手に大型連休の四日目。
やはり痛めた背筋は長引くようで、今朝も昨日と同じくらいの痛みが残っていた 
それでも午前中に買い物に出かけ、薬局、百均、ホームセンター、百均、スーパーとハシゴ。
珍しく3時間くらいウロウロしていたので疲れてしまった
帰宅してから背中に湿布を貼ると痛みが和らぐ。
湿布の効果を少し疑ったりしていたが、確かに効くものである 
買い物に行くために外へ出ると、思った以上に気温が低くて寒かった 
もうすっかり季節は秋で、野菜や果物は秋を感じるものが増えてきた。
体調と胃腸を整えて、食欲の秋を迎えようと思ったりしている 
以前は、テレビで見るものがなければニュース番組を探してでも見ていた。
ただ最近は暗い話題ばかりなので、直視できなくなってきた。
これでいいのだろうかと思ってしまうが、気分が悪くなるようなものを見続けることはないと思ったりしている 
勝手に大型連休の三日目。
どこも行くつもりもなかったが、今日は雨模様だったので外出できなかっただろう
何の予定もなかったが、背中から破滅の音が聞こえてしまったので外出は無理だった 
そう、ひさびさに背中の筋を痛めてしまったのである。
無理な体勢をした訳でもなければ、変な方向にひねった訳でもない 
ただ少し体をかがめただけだ。
そんなことで筋がピシッとなってしまうのだから情けなくなってくる 
今日は日曜日だが、特売になっていたものを買うためにスーパーに行ってきた。
日曜日の午前中に行くことは少ないが、けっこうお客さんがいて賑わっていた 
小さな子どもが多かったのは、明日は敬老の日ということもあり家族が集まってきていたのかもしれない
昨日の最高気温は28℃くらいまで上がったのに今日は22℃だった 
一気に6℃も下がると体がちょっと辛い
今回の台風は各地に被害をもたらしそうな気配なので、たかが暑い寒いで文句など言ってられないのだが。
それでも急激な温度変化は体に変調を来すので止めていただきたいものである 
大型の台風14号が明日には九州に接近し、月曜日には日本列島を縦断するという予報が出ている。
北海道も風が強くなるという予報が出ていたので、お隣さんは家庭菜園のミニトマトを早めに収穫してうちにも持ってきてくれた。
農家さんも収穫間近のものがあれば、悩ましく思っていることだろう
今日からシルバーウイークのスタートである。
もうセミリタイアした身なので、来週はずっと仕事をせず今日から9連休にするつもりだ
20～22日は世間では平日なので何かあったらパソコンに向かうが、基本的には何もしない。
9連休にしたからといって予定がある訳でもなく、ただひたすらダラダラしようと思う
そんな休みかたなので気分をリフレッシュさせることはできないが 
いつも服を買いに行く時期を逃す。
夏物がほしいと買いに行くと、店内はすでに秋物。
秋物がほしいと行けば店内は冬。
そこで、今日は冬物を買いに行ってきた 
ところが店内は秋物一色で冬物など売られていない
いったい、いつ買いに行くのが正解なのだろう
防災の日に、今月は傭えている食品や飲料の入れ替えをするようにしようと書いたが、全くやっていなかった。
今日は思い出したのでパックご飯を確認すると賞味期限は来月で 2Lのお水は今月というものが3本もあった
今月と言わず、明日からセッセと飲食することにしようと思う