勝手に大型連休の四日目。

やはり痛めた背筋は長引くようで、今朝も昨日と同じくらいの痛みが残っていた

それでも午前中に買い物に出かけ、薬局、百均、ホームセンター、百均、スーパーとハシゴ。

珍しく3時間くらいウロウロしていたので疲れてしまった

帰宅してから背中に湿布を貼ると痛みが和らぐ。

湿布の効果を少し疑ったりしていたが、確かに効くものである