今日はいつもの公園でイベントが開催されていた。
午前中から出かけ、会場で売られていたもので昼食、晩ご飯とも調達 
金曜の夜を最後に我が家の味の食事をしていない 
まあ、たまにこんな事があっても良いか 
昨日は少し疲れたので、いつもより早めに就寝をした。
疲れた体だけでなく、食べ過ぎていたので胃腸も少し休ませなければいけない。
と思いつつ、今日も少しだけ食べ過ぎ傾向が続いている 
今日は叔父の法事で出かけてきた。
移動時間は1時間ほどだが、特急は2時間に1本という具合で、法事の後は駅で時間をつぶしてきた。
以前は賑わっていた駅ビルが、空き店舗ばかりで閑散としていて、驚いてしまった 
右足の裏が痛いのは相変わらずなのだが 
今朝は左の足の裏、それも指の付け根あたりが痛む 
もう慣れた右足より痛みは強く、歩くのに多少の支障があるような気はしたが、何とかなるだろうと朝の散歩にでかけた。
自分の場合は痛みをかばうようなことはせず、むしろ倍増しても構わないくらいの勢いで逆療法的に動かすのが昔からのクセだ 
今朝もそうやって動かしたところ、痛みは半減どころか 8割がた回復したのではないだろうか。
ちょっとやそっとの痛みなど大したことないのである 
明日は法事で出掛けるので、JRの時間を確認しようと駅に電話を掛けたがなかなか出ない
時間を置いてかけ直したら、やっと通じた。
今、JR北海道では色々と問題があって、一部ダイヤが変更になっているので確認をしたかったのだ。
早くいろんな意味で、信用・信頼できるようになってもらいたいものだ
今朝は一週間ぶりに黒柴リュウくんと遊んできた 
いつも通りに首筋をコリコリっとしてやると、とても気持ちよさそうに目を細める 
その首筋なのだが・・・ 
リュウくんは子ども達からおやつばかりもらっているので、首の周りに肉がついてタプタプだ。
二重あごの黒柴など珍しいのではないだろうか 
やっと半袖の服を洗濯した。
柔軟剤の使えないものが2着、色落ちするものが2着、おしゃれ着用洗剤で洗うものが2着。
すべて手洗いしてやった 
一雨ごとに寒くなるこの季節。
昨日も一昨日も雨が降ったのに今日はとても暖かい 
なんでも平年より 5度前後も気温が高いのだそうだ。
ところが明日は一気に 6度くらい低くなる予報 
体に悪いので乱高下するのはやめていただきたいのだが
今朝は久しぶりに散歩をしてきたので疲れた
ただやっぱり歩くというのが一番手軽に出来る運動だと実感している。
雪が降るまでは、スタスタ歩くように心がけよう 