微妙に体調のすぐれない 『お買い物日記』 担当者だ 
昨日は急激な暑さに少し参ってしまったようだったし、それに起因しているのか頭痛が出たり引っ込んだりしているらしい。
本格的な痛みには至っていないが油断は禁物だ 
寝過ぎも良くないらしいが、寝不足だって良いはずはない。
そんな訳で少しは早寝をしようと思うのだが、今日の就寝は何時になるだろう 
そろそろ良くなったかなと期待していた更年期のホットフラッシュ。
寒い時期は楽だったが、気温が上がるとやっぱり火照る 
今年の夏は北海道も暑くなるらしく、今から覚悟をしておかなければ 