今日の昼は温かい蕎麦を食べるべきか冷たい蕎麦を食べるべきか悩んだ挙句、ぬる～い蕎麦を食べることになった 
茹で上がった麺に冷たいつゆをかけ、大根おろしをどっさり乗せたので熱々の麺が冷めてぬるくなったのである。
猫舌の自分としては実に食べやすかったし、暑くも寒くもない気温の中で食べるのに調度良い感じだったと思う 
今日からアイスコーヒーになったが、冷たい麺類を食べるにはまだ早い 
昨日、仕込んでおいたアイスコーヒーを飲んだ。
美味し～い 
水出ししているので、秋までコーヒーメーカーを使わないし節電にもなる 
ようやく冬物の洗濯が終わった。
そして明日からアイスコーヒーを飲む予定で、準備をした。
水出しにしているので、水の中にパックとポチャッと入れただけだが 
今週はえらく長く感じた。
月曜日は眼科、火曜日は歯科、水曜が循環器・内科に行ったし、実のところ昨日は午後から散髪もしてきたのである
普段はパソコンの前に座りっぱなしなのに連日の外出で疲れてしまったこともあるが、時間が長く感じたのも事実だ。
もう月曜の眼科など遥か昔のことのように思う 
アクティブな生活をすると、こういうものなのだろうか 
いや、通院が主なのでアクティブと呼ぶべるような生活でもないが
このところ、大阪はとても暑いらしい。
あちこちのブログを読んでいると、
「暑い、暑すぎる、雨が降らない、クーラーを使った」
などなど 
北海道も今年の夏は暑いのだろうか 
もう終わり近いが藤の花が綺麗だ 
今は異常に暑く、北海道でも内陸部では 30度を超えているが、この町は 20度と実に過ごしやすくて晩春と初夏が交錯している。
一応は太陽光も強くなり、肌にチリチリする感じにはなってきているのだが、まだ風は涼しく夜になれば寒いほどだ 
今年も育てているバジルを外に出したり中に入れたり忙しくて仕方がない
久しぶりに、背中の筋をピシッとやってしまった。
体をひねるようにしただけなのに
湿布を貼ったが、一晩で治るとは思えない 
メンテナンス週間三日目の今日は循環器・内科に行ってきた。
前回から循環器科には通わず、内科の医師に心臓系も診てもらっている。
血液検査の結果は問題なく、いつも通りの診察で終わるところだったのだが、この独り言や雑感に以前から何度か書いているように、男のくせに便秘症であることを伝えると、実に軽く
「ハイハイわかりました」
と二種類の薬を処方してくれた 
とりあえず朝昼晩の一日三回で、効き過ぎるようなら減らすようにとの指示だが、すでに何種類もの薬を飲んでいるので朝は六種類、サプリを合わせると八錠も飲むことになる
爺さん婆さんがよく口にする
「薬だけでお腹いっぱい」
というセリフが板についてしまいそうだ 
先週と同じく、今朝の散歩コースは 『ツバメ団地』 を通る。
とても早く飛ぶのでタイミングが難しいが、なんとか写真に収めることが出来た 
ツバメ団地で随分と時間を取ってしまい、いつもより家に戻るのが遅くなってしまった