今日の散歩は第二コース。
川沿いの犬は背中の毛だけフワッと見えていたが、こちらの気配か視線を感じたらしく、ヒョッコリと顔を上げてボ～っとこちらを見ていた 
黒柴リュウくんにも久しぶりに会えたが、おやつを食べさせてくれる小学生の女の子に夢中で目も合わせてもらえない 
それはそうと今日も暑くなりそうだ。
気象庁の発表によると北海道の暑さは 46年ぶりの記録らしい 
そして、今住んでいるこの地方は過去 100年で記録のない暑さに襲われているのだとか 
どうりで大阪帰りの身にもこたえるはずだ 
尋常じゃない残暑 
もう8月も終わりだというのに真夏日寸前
願いが通じたのか、午後から湿度が下がって 58％くらいになったが気温は上昇する一方。
そのまま空気が乾燥していたら夜は涼しくなるのに、遅くから少しジメッとしてきた 
こんなのは北海道らしくなくて嫌だ
先週、病院で血圧を計ってもらったら高血圧の分類になるほど高かったので、家でも計れるように血圧計をネットで注文した。
ジョーシンに
届くまで数日かかるようだが、楽しみだ 
今日も北海道らしからぬ暑さと湿気の多い朝
今日の最高気温は昨日よりも高いらしい。
それでも 30度を超えることはないのでジメジメさえ解消されると嬉しいのだが。
残暑厳しく、まだ一週間くらい夏日が続くという予報。
それでも子どもたちは元気で今朝の散歩でも大きな声で挨拶してくれた 
昨日の夜に書いた少年の姿はなかったので学校の始まりとともに自主トレも終わったのか 
明日から平日、明日から散歩の再開だ 
夏の始めから散歩中にランニングをする少年と会うようになった。
何かスポーツをしているのか、いつも学校に行く前の朝の時間に家の周りを何周か走っている。
先週の月曜以来、一週間ぶりの散歩となるが、何らかの自主トレだと思われる彼のランニングは今でも続いているだろうか 
それとも北海道の短い夏休みと同じに終わってしまっただろうか
今日も蒸し暑いが、午前中に例の体操をやり終えた
帰省中は、食べ過ぎないように気をつけたが、ほんの少しだけ体重が増えた。
いつものように体を動かしていたら、知らぬ間に元に戻った・・・ということを期待している 
まだ胃の調子が完璧ではない
胃が疲れていると自覚できるほど疲れている。
胃腸にやさしい食事を心がけて少しずつ回復すべきだろう 
刺激が強いことが分かっていても酒は飲んでいるが・・・ 
お盆が終われば、北海道の夏は終わるはずなのに・・・。
今年はまだ暑い日が続いている 
大好きな冷たい麺類をもうしばらく食べられるので、良しとするか
家に着いて、どっと疲れが出てきた。
明日が土曜日で良かった。
週末はゆっくりして、月曜日からはまた気持ちを入れ替えて頑張ろう
すっかり疲れ果ててしまった
長旅を終えてやっと帰宅し、適当に食事をしてやっと落ち着いたところだ。
パソコンに向かうと仕事の依頼が入っていたので慌てて処理
やっつけ仕事になってしまったが、そもそも指示内容が不明確だったので対処するにも限界があり、なおかつ疲れた脳では処理能力も落ちているので具体的な要望を待つことにした。
とにかく今夜は酒を呑んで泥のように眠りたい