今日の最高気温は 10度以下。
数日前からの予報で分かっていたので昨夜のうちに暖房の蓄熱を開始しておいたのだが、それが奏功して割りと暖かく過ごせた 
今日は温度設定を 『中』 にしているが、明日はさらに寒くなるようなので、『大』 に切り替えておくべきか迷うところだ。
毎年のことなのに、何度になったら切り替えるのか覚えてない 
記憶力が低下しているのだから、どこかにメモっておかなければなるまい 
新しい週の始まりだ。
実は今週の木曜日、17日は年に一度の健康診断である。
口からにせよ鼻からにせよ胃カメラは憂鬱だ 
それより毎回のように緊張するのは検便
便秘気味なので 2度も採取できるのか不安で仕方がない