まだちょっと首が痛かったので例の体操はパス。
ゴロゴロしている分には痛みもなくなったので映画鑑賞など 
ずっとド派手なアクション映画とか冒険活劇、SFなどを好んで観てきたが、ここ何作かはHW（ハートウォーミング）系の映画をチョイス。
たまには何の事件も危機も起こらない映画も良いものだ 
まだ首が痛い 
昨日よりかなり楽になったが、やはり同じ姿勢を続けていると痛い 
ゴロゴロしてても痛い 
こんなことでは明日も行う予定の例の体操は無理かもしれない。
いや、ここで休むと次の体操でまた無理をしてしまい 
悪循環になりそうなので首に負担がかからない程度に体を動かすとするか。
今日も5月だというのに肌寒く、春らしさはあまり感じられない 
桜も咲いていないし、春はどこへ行ってしまったのか。
もうしばらく、毛糸のひざ掛けは必需品
首の痛みが治まらない
ひどく痛むわけではないのだが、ずっと同じ姿勢を続けていると首のことを忘れてしまい、急に動かすとズキンとする 
ゴロゴロしてクッションに頭を乗せていても痛い。
こんなことでは休日にダラダラできないではないか 
何とか早く回復してほしいものである。
水曜日まで休みだったので、もう金曜日だ。
今週は前半は頭痛で、ダラダラしたまま終わってしまいそう
ゴールデンウィークだから、良しとするか 
強い雨が降っていたので今朝の散歩は中止
せっかく 6日ぶりに再開したばかり、しかも週末だというのに残念だ。
明日からの 2日間は出かけないので筋力はどんどん衰えるかもしれない。
昨夜、久々に例の体操をしたのだが、ちょっと張り切りすぎて首の筋が痛い
何事も継続が大切だということか
夕方、『お買い物日記』 担当者はちょっとした買い物に出かけた。
雑誌一冊と食材が一品と、買うものも決まっているお使いだ。
そろそろ帰る頃かと思われる時間帯に突然の雨 
タイミングからして店を出るに出られず困っているかもしれない。
徒歩 3分程度の場所なので傘を持って迎えに行くべきか確認すべく、携帯電話を呼び出すとなぜかキッチンからコール音とバイブ音 
どうやら簡単な買い物なので持たずに出かけたらしい。
これでは連絡したくてもできないだろうと、ササッと散歩ルックに着替えて傘を持ち、家を出るとピタリと雨がやんだ 
また降るかも知れないのでとりあえず迎えに行くことに。
店の前で立ち尽くしてると思ったが人影がない。
店内を見渡してみると、のんびりと買い物をしていたらしく悠々とレジに並んでいる 
近づいてすぐそばに立ち、精算が終わるのを待っていたが、最後の最後まで気付かずにレシートなんぞを受け取っている。
とりあえず合流できたが、トボトボと家路についたのは言うまでもない
知り合いにお子さんが生まれたと聞いて、良かったなぁと思っていたら、重い病気にかかっているらしい
まだ生まれて半月なのに 
本当に健康が大切と思ってしまう 
6日ぶりの散歩
今朝もピーカンで空がまぶしい。
公園の芝は新緑から濃い緑へと変わってきた。
タンポポの数も増えてツツジの花も咲き揃ってきている。
木々の間からは聞き慣れない鳥の鳴き声
桜の蕾も赤みを増して開花の準備が整ったようだ 
本格的な春が目の前まで来ているらしい 