首の痛みが治まらない 
ひどく痛むわけではないのだが、ずっと同じ姿勢を続けていると首のことを忘れてしまい、急に動かすとズキンとする 
ゴロゴロしてクッションに頭を乗せていても痛い。
こんなことでは休日にダラダラできないではないか 
何とか早く回復してほしいものである。
水曜日まで休みだったので、もう金曜日だ。
今週は前半は頭痛で、ダラダラしたまま終わってしまいそう 
ゴールデンウィークだから、良しとするか 
強い雨が降っていたので今朝の散歩は中止 
せっかく 6日ぶりに再開したばかり、しかも週末だというのに残念だ。
明日からの 2日間は出かけないので筋力はどんどん衰えるかもしれない。
昨夜、久々に例の体操をしたのだが、ちょっと張り切りすぎて首の筋が痛い 
何事も継続が大切だということか