まだ首が痛い

昨日よりかなり楽になったが、やはり同じ姿勢を続けていると痛い

ゴロゴロしてても痛い

こんなことでは明日も行う予定の例の体操は無理かもしれない。

いや、ここで休むと次の体操でまた無理をしてしまい

悪循環になりそうなので首に負担がかからない程度に体を動かすとするか。