バランスボール生活 350日目。
01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
体重 ： -1.1kg （前回～ -0.2kg）
体脂肪率 ： -2.1％ （前回～ +0.6％）
ウエスト ： -2.0cm （前回～ +-0cm）
バランスボール生活 1年まであと 2週間程度だ。
今日は消化すべきビデオの本数も少なかったので、割と余裕のある休日だった。
それでも夜になると、毎週の慣例となっているデータのバックアップやら何やらで忙しさが増してきた。
いろいろとやっておきたいこともあるが、明日から新たな一週間が始まるので、ほどほどにして就寝の準備をした方が良さそうだ。
