昨夜は例の体操を中止し、今朝も雨で散歩を中止したからか、肩や腰がビシバシ言い始めており、軽くでも動かそうかと 『お買い物日記』 担当者に提案されたものの、今日もひどくジメジメしているため軽くでも体を動かそうものなら汗が吹き出るのは必至だと予想できたので、何もせずにパソコンに向かっていたらバキバキになってしまった

しかし、明日一日ゴロゴロしていれば日曜日は体操の日だ。

頑張って体を動かせば凝りもほぐれるだろう

朝から雨が降っていたので散歩は中止した。

午前中、小降りになった時に買物へ行ったが、家に戻ってすぐに土砂降りに

しばらく悪天候が続くため、週末のイベントが次々中止になっており、我が街でも防災のイベントが中止になっていた