超久々に例の体操。

体がビシバシいっていたので、無理をせずに軽めに、軽めに

急に動かしては筋肉に負担がかかり、破滅の音を聞くことになりかねない

一通りの体操が終わると体が軽くなっていた。

やはり、あまり間を置かずに体を動かすに限る

明日は病院の日なので、天気が気になる。

今週は3月並の陽気で、明日は雪ではなく雨

寒くないのはいいけど、雨はイヤだなぁ。

傘を忘れないようにしなければ

今朝の散歩は第四コース。

美形な犬の姿は、小屋の奥の奥で丸まっている体の一部だけ見ることができた。

スズメの木は相変わらず “満開” だ

川ではカモがガーガー言っている。

横を通りかかった散歩中の犬が鼻をフンフンいわせながら近づいてきた。

帰宅すると隣の家の敷地内に二匹のネコがいて、黒ブチがトラ猫をじっと見ている。

部屋の窓からふと外を見ると、そのネコたちが二匹でトコトコ歩いており、前を歩くトラ猫が立ち止まると後ろを行く黒ブチがビクっとして立ち止まる。

どうやらトラ猫はメスで、オスの黒ブチが必死に気をひこうとしているらしい

今朝は多くの生き物を見られて幸せな気分である

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