09/19(水)22:30現在

バランスボール生活 229日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
   体重 : -2.1kg (前回~ +0.4kg)
   体脂肪率 : -6.6% (前回~ -1.1%)
   ウエスト : -2.5cm (前回~ +-0cm)

毎日のように、この独り言で暑い暑いと書いているが、食欲だけは変わりなく、元気にモリモリ食べている。

それがゆえに、ボールに座っている程度では体型に大きな変化はみられない。

このまま涼しくなって食欲が増し、それにともなって体重も増加し、一年後には完璧なまでに元の体型に戻るという、面白くも何ともないオチになるかもしれない。