先週は天気の良い日が続いたので、早くも手の甲が日焼けをした

すぐに日焼けしやすく黒くなるので、これまでは日焼け防止のクリームを塗ったり手袋を使うこともあった。

ただカルシウム形成のために必要なビタミンDは、日光に当たると体内で作られる。

顔は焼けたくないので、手で日光を浴びることにした