06/10(日)17:24現在

今朝は、思わず時計を二度見をして、え~っと驚くくらい、寝坊をした 焦り

おかげで午前中の時間はほとんどなく、例の体操はパスをした。

でもしっかり睡眠をとったので、体がとても軽い ♪

睡眠は大切だと実感した うんうん