03/18(日)17:39現在 2012年03月18日 二度寝をしたので、今日もまた寝坊をしてしまった 起きてすぐに 例の体操をやってみると、体がバキバキで固かった。体がまだ起きていなかったのと、葬儀に出かけたりしていたので肩や腰が凝っていたようだ