12/15(木)22:43現在

久々に例の体操 鼻息

11日の日曜日は前日に購入したスマホの設定に明け暮れて体操をパス 滝汗

おまけに最近は昼間も体を動かすようにしているので、筋肉の張りや凝りを前ほどは意識しなくなってきている。

それでも油断は禁物だ うんうん

今日も可能であればサボりたかったが、後につらい思いをすると困るので 『お買い物日記』 担当者と二人、互いに叱咤激励しつつ渋々ながら何とか終わらせたのであった あははっ