叔母の家に遊びに行き、そのまま外食で腹一杯になるまで昼ごはんを食べた。

そのまま車に乗って帰宅したのでは消化が進まないだろうと、30分かけ徒歩で帰宅。

まだ満腹感があったのと、歩き疲れの合わせ技一本で眠くなり、小一時間ほど昼寝

16：00からシャワーを浴びて 17：00には早くも晩飯

そして今、夜食になるのか何なのか、良く分からないほどの量の肴を前に酒を呑み始めた。

今日の就寝目標は 21：00。

胃薬を飲んで寝なければならないだろう