06/02(土) 22:53現在

朝から、お尻が痛い、太ももの内側が痛い、と感じていたが、お昼頃になって筋肉痛だと気が付いた。

昨日、ちょっと重い荷物を運んだので、それが原因だと思う。

腰に負担のないように気をつけたつもりだったが、お尻が痛くなるとは 疲れ

それでも、この歳になると忘れた頃に筋肉痛がでてくるのに、今回は翌日に出てきたので、まだ若い証拠かなとお尻をさすりながら思ったりしているのであった。