木曜日は例の体操をサボってしまったので体がバシバシだ

幸いなことに肩凝りは改善されているので以前のように吐き気をもようしたりすることはない。

それでも今回は肩も腰も張っているので明日は念入りに体を動かさなければならないだろう。

いつもは面倒で仕方がないのに明日の体操が待ち遠しくすらある。

だからと言って前倒しでするとか、今日も明日もするとかいう考えは持ち合わせていない