今日は 例の体操 をしたので肩のコリも取れ軽くなったが、夜になって更新の入力をしていたら、また肩が痛くなってきた 。

もしかしたら、PCに向かっている姿勢が悪いのかもしれない 。

『雑感』 担当者のようにバランスボールに座ると、姿勢が良くなるだろうか。

自分用のバランスボールを買う前に、一度借りて座ってみることにしよう。