昨夜は久々に眠れなかった。

ウトウトしたと思うが、布団に入ってから2時間以上はジタバタしていたと思う。

昨日は朝からお客さんのパソコンのセットアップで1階と2階を階段で何往復もし、帰りに買い物でスーパー内をウロウロ

帰宅後もやることがあって2時間ほど立っていた。

朝の散歩も昼と夕方の室内運動もやったのでヘトヘトだったのだが

今日は寝不足なので今夜こそぐっすり眠れるに違いない